Наш курс построен на принципе изучения основ нутрициологии с включением дополнительных разделов, рассматривающих специфику нутритивно-метаболической поддержки в спорте.
Преподаватель курса «Основы нутрициологии» — Бакушина Дарья
Практикующий клинический и спортивный нутрициолог, тренер по фитнесу, специалист по техникам для лица и тела (тейпирование, массаж, лимфодренаж), маркетолог-рекламист, специалист по продуктам питания.
20 лет работала в компаниях по производству продуктов питания. (Хайнц-Петросоюз, Пиканта, Грин рей и т.д.)
Образование:
- Высшее (МГСА) — Маркетолог-рекламист. 2002г
- Дополнительное – Нутрициолог (ФМБА, УОМ — функциональная, клиническая, спортивная нутрициология, интегративная диагностика)
- Тренер по фитнесу и бодибилдингу (Профессиональная школа фитнеса и бодибилдинга при ОАНО ДПО «Академия дополнительного образования»)
- Дополнительные курсы по тейпированию, массажу, нутрициологии.
Содержание курса Нутрициалогия
Темы по курсу:
- ЖКТ строение, функции, нарушение работы
- Микробиом, паразиты, программа 5R, пробиотики, пребиотики
- Анализы для ЖКТ (копрограмма, ХМС по Осипову, гастропанель,)
- Расчет Ккал, БЖУ. Гликемический индекс, инсулиновый индекс. Виды белков, жиров, углеводов
- Вода и гидратация в спорте, минеральная вода, изотоники
- Витамины жирорастворимые
- Витамины водорастворимые
- Биоэлемент (минералы)
- Витаминоподобные вещества
- Бады – виды, правовое регулирование. Парафармацевтики. Синергисты – антогонисты, как правильно читать этикетку
- Анализы (общий кровь, биохимия, моча, липидный обмен, углеводный обмен, скрининг щитовидной железы, железодефицит, витамины и минералы)
- Дисплазия соединительной ткани, суставы
- Тело говорит – признаки и симптомы состояний и заболеваний
- Стили питания, диетические протоколы, пищевые непереносимости, Иммунохелс
- Детокс
- Митохондрии, выработка энергии
- Метаболический синдром
- Нутрициологическая поддержка в спорте
- Отличие спортсменов от не спортсменов. Энергообмен
- Питание для спортсменов, стратегии вокруг тренировочного процесса
- Спортивные добавки
- Инструменты для работы нутрициолога (матрица здоровья, пищевой дневник, анкеты и опросники). Оценка состава тела: Биоименданс метрия (Медас, Inbody)
Группа по направлению «Нутрициология»
Занятия проводятся
- очное и онлайн (в прямом эфире) обучение — понедельник, среда с 10:00 до 13:30.
- дистанционное обучение (видео уроки в записи)
Продолжительность курса составляет 4 месяца (109 часов)
Цены на обучение нутрициологии
| Очное обучение с преподавателем или онлайн вместе с преподавателем | 30 000 руб. |
| Дистанционное обучение (видео уроки в записи) | 26 000 руб. |
Запишитесь в школу уже сегодня!