Курс «Спортивная диетология» – система составления пищевого рациона при физических нагрузках по коррекции веса тела для решения задач по программам правильного питания. Основная область науки о здоровом образе жизни.
Основные направления:
- Набор массы тела
- Поддержание массы тела
- Снижение массы тела
Дополнительные направления:
- снижение жировой массы
- увеличение мышечной массы
- ускорение восстановления
- увеличение силовых показателей
- снижение утомляемости
- увеличение скоростных качеств
В курс диетологии входит направление нутрициология, которая является системой составления пищевого рациона с целью оздоровления организма.
Курс диетолога консультанта предоставляет 3 различных формы обучения, для всех желающих овладеть знаниями, умениями и навыками. По окончании вручаются выпускные документы — Сертификат и свидетельство для диетолога.
Цены на обучение спортивной диетологии
| Ускоренное обучение | 1 занятие | 13 000 руб. |
| Очное обучение | 3 занятия | 13 000 руб. |
| Дистанционное обучение | 1-4 недели | |
Выпускные документы
Ускоренное обучение
- Более подробную информацию о курсе для диетолога (нутрициониста) можно узнать, оставив заявку тут.
- Подача заявки:
- указать необходимые данные (Ф.И.О; номер телефона; адрес электронной почты; желаемая программа – Спортивная диетология; пожелания – Очное обучение)
- Состоит из одного личного занятия:
- обговаривается индивидуально день и время
- Оплата:
- общая стоимость тринадцать тысяч (13000) рублей
- предоплата три тысячи (3000) рублей за 1-2 дня до начала занятия
- оставшаяся оплата производится на занятии
- выдается договор и чек об оплате
- Темы курса:
- Типы телосложения
- Понятие (что такое тип телосложения)
- Значение (для чего следует определять тип телосложения)
- Классификация (какие бывают типы телосложения)
- Отличия (какие признаки относятся к типам телосложения)
- Определение 1 (измерения антропометрических данных)
- Определение 2 (расчет параметров телосложения)
- Форма расчета питания
- Обозначение антропологических данных человека
- Расчет основного обмена веществ
- Расчет общего обмена веществ
- Расчет калорийности
- Расчет энергетической ценности пищевых веществ по типам телосложения
- Расчет энергетической ценности пищевых веществ для неопределенного типа телосложения
- Принципы, достоинства и недостатки программы правильного питания
- Понятие (что такое программа питания)
- Значение (для чего нужна)
- Классификация (какие бывают)
- Сравнение (сравнительный анализ)
- Организация (как организовать)
- Составление (как составить)
- Применение
- По окончании курса итоговый тест не предусмотрен
- По окончании вручаются Сертификат и свидетельство диетолога
- В выпускных документах указано – 24 академических часа
- В выпускных документах форма обучения – не отражается
Очное обучение в Москве
- Расписание ближайшей группы можно узнать, оставив заявку тут.
- Подача заявки:
- указать необходимые данные (Ф.И.О; номер телефона; адрес электронной почты; желаемая программа – Диетология; пожелания – Очное обучение)
- Занятия проводятся в выходные дни с 9:00 до 12:00
- В случае пропуска слушателем, можно прийти с другой группой на пропущенное занятие
- Оплата:
- общая стоимость тринадцать тысяч (13000) рублей
- предоплата три тысячи (3000) рублей за 1-2 дня до начала
- оставшаяся оплата производится на первом занятии
- выдается договор и чек об оплате
- Курс состоит из 3 личных занятий:
- 1-ое – основы (теория) – 4 академических часа
- 2-ое – расчеты (практика) – 4 академических часа
- 3-е – применение (теория) – 4 академических часа
- Структура учебного материала:
- 2 теоретических занятия
- 1 практическое
- 30 основных учебных тем
- 20 дополнительных учебных тем
- 1 выборочная тема
- дополнительный материал
- итоговый тест
- По окончании вручаются Сертификат и свидетельство диетолога
- В выпускных документах указано – 24 академических часа
- В выпускных документах форма обучения – не отражается
Дистанционное обучение
- Полную информацию для клиентов можно узнать, оставив заявку тут.
- Подача заявки:
- указать необходимые данные (Ф.И.О; номер телефона; адрес электронной почты; желаемая программа — Диетология; пожелания — Дистанционное обучение)
- Срок обучения начинается в день оплаты, после поступления средств на счет школы
- Оплата:
- стоимость девять тысяч (9000) рублей
- взнос 100%
- После оплаты:
- преподаватель высылает на ваш электронный адрес учебный материал для подготовки
- срок подготовки от 1 до 4 недель
- Состав учебного материала:
- размещен на Яндекс диске
- распределен по нумерованным папкам
- состоит в форматах (docx, pdf, djvu, jpeg)
- Структура учебного материала:
- список основных тем для лекций
- лекции основные
- список дополнительных тем для лекций
- лекции дополнительные
- учебная методическая литература
- список дополнительной рекомендованной литературы
- расчеты калорийности и БЖУ
- таблица калорийности продуктов
- ведение таблицы продуктов суточной нормы калорий
- По окончании подготовки следует сообщить преподавателю о готовности к сдаче итогового теста для диетологов-тренеров.
- Преподаватель высылает на ваш электронный адрес итоговый тест:
- срок выполнения от 1 до 3 дней
- По окончании выполнения итогового теста, ответы следует отправлять преподавателю на его электронный адрес, в формате (номер вопроса — буква ответа)
- О пройденном курсе преподаватель сообщит на ваш электронный адрес
- Сертификат и свидетельство высылаются заказным письмом, в течении 2 рабочих дней на указанный вами почтовый адрес
- В выпускных документах указано — 24 академических часа
- В выпускных документах форма обучения — не отражается
Основные темы очного и дистанционного обучения
- Определение понятия пищеварительная система и желудочно-кишечный тракт.
- Анатомия органов пищеварительной системы.
- Основные функции органов пищеварительной системы.
- Особенности и виды белков различного происхождения.
- Продукты, богатые полноценными белками.
- Принципы, достоинства и недостатки белковой диеты.
- Обмен и виды жиров.
- Важнейшие жирные кислоты.
- Роль незаменимых жирных кислот.
- Виды и функции углеводов.
- Гликемический индекс.
- Углеводная зависимость.
- Понятие калорийность пищи.
- Основной и общий обмен веществ.
- Энергетическая ценность продуктов.
- Суточные энергозатраты организма.
- Особенности правильного питания в зависимости от типов телосложения. 1 час
- Ожирение как хроническое заболевание и социальное явление.
- Принципы и подходы лечения ожирения.
- Обязательные мероприятия по профилактике ожирения.
- Взаимосвязь питания и гормонального фона.
- Гормоны, отвечающие за синтез жиров в организме человека.
- Роль витаминов.
- Пищевые источники витаминов.
- Макро- и микроэлементы.
- Виды и свойства аминокислот.
- Принципы рационального питания спортсменов.
- Составление программ.
- Правила ведения пищевого дневника.
- Классификация спортивного питания.
Дополнительные темы очного и дистанционного обучения диетолога
- Пирамида питания и пищевой рацион.
- Методы исследования, применяемые диетологами.
- Индекс массы тела.
- Ступени метаболизма.
- Болезни органов пищеварения и диетотерапия.
- Биологически активные и пищевые добавки.
- Разбор структуры Wellness как новое направление в фитнес-индустрии. Принципы Wellness.
- Каллиперометрия и биоимпедансный анализ композиции тела.
- Микронутриенты. Минеральные вещества. Роль минеральных веществ в организме. Источники минеральных веществ в продуктах.
- Вода, как основа жизни организма. Регуляция водно-солевого обмена.
- Изучение системы Детокс.
- Обезвоживание и спортивные результаты. Регидратация.
- Вегетарианство. Веганство. Раздельное питание.
- Применения методик Аюрведы.
- Обмен гликогена. Биосинтез глюкозы. Гормоны уровня сахара в крови.
- Диеты и их особенности.
- Положения теории рационального сбалансированного питания.
- Понятия и термины нутрициологии.
- Гипотетический человек будущего и его питание.
- Питание в бодибилдинге и фитнесе.
Выпускники
Вопросы и ответы (FAQs)
Нажмите на плюс напротив вопроса, чтобы посомтреть ответ.
Какое обучение проводится по курсу "Спортивная диетология"?
Ответ
- Ускоренное – проводится.
- Очное – проводится.
- Дистанционное – проводится.
Сколько стоит обучение?
Ответ
- Ускоренное обучение – 13 000 рублей.
- Очное – 13 000 рублей.
- Дистанционное – 9 000 рублей.
В чем разница между учебным материалом очного и дистанционного курса?
Ответ
- В очном существует практическое занятие, на котором пошагово преподаватель со студентами разбирают форму расчетов питания, включающая в себя поэтапное определение типа телосложения, суточную калорийность и БЖУ, формулами и расчетами для набора, поддержания и снижения массы тела.
- В дистанционном практическое занятие является теоретическим и включается в остальные темы курса.
Какие документы выдаются по окончании курсов на диетолога?
Ответ
Сертификат и свидетельство о прохождении курсов.
Какая квалификация присваивается по окончании курсов?
Ответ
Спортивный диетолог и тренер, который является консультантом по спортивной диетологии в спорте.
В каких организациях и сферах специалист может использовать выданные сертификат и свидетельство по Спортивной диетологии при устройстве на работу?
Ответ
- Фитнес-центр.
- Спортивный клуб (тренер).
- Салон красоты.
- Личный консультант.
Возможно пройти курс для диетолога (нутрициолога), не имея опыта в спорте и без специального образования?
Да, возможно. Обучение диетологии является универсальным и подходит:
- Для новичков.
- Для повышения квалификации профессионалов.
- Для людей, имеющих образование в медицинском и спортивном направлениях.
- Для людей, имеющих другое образование (не медицинское).
- Для людей, которые не имеют образования.
Работа без медицинского образования возможна.
Где можно почитать отзывы выпускников о курсе?
Ответ
- Сайт school-bf.ru
- ВКонтакте vk.com/school_bf
- Инстаграм www.instagram.com/school.b.f/
- Твиттер twitter.com/school_bf
Запишитесь в школу уже сегодня!