Функциональный тренинг – это комплекс физических упражнений, призванных развить общую форму и укрепить основную группу мышц. Квалифицированный тренер поможет правильно организовать тренировки, чтобы быстро и без вреда для организма достичь поставленных результатов. Учитывая растущую популярность данного направления спорта, все более актуальным становится обучение инструкторов в Москве.
Содержание и специфика курсов
Инструктор по функциональному тренингу – это всегда опытный специалист, который сможет прекрасно сочетать силовые и кардио тренировки. Занятия построены так, чтобы вовлечь в работу наибольшее число мышц.
- Курсы тренеров по функциональному тренингу разделены на циклы. В конце тренер организовывает собственную тренировку в зале и, таким образом, подтверждает свою квалификацию.
- При разработке программы большое внимание уделено использованию различных спортивных снаряжений. Тренировки проводятся со штангами, гантелями, бодибарами и т.д.
- Обучение тренера нацелено на приобретение всех необходимых знаний и умений, как по выбранному направлению, так и по сопутствующим (например, Тай Бо).
Цены на обучение «Инструктор по функциональному тренингу»
| Очное с получением сертификата (34 ак. ч.) | 14 000 руб. |
| Функциональный тренинг + подвесные конструкции (2 семинара) (40 ак. ч.) | 16 000 руб |
| Дистанционное с получением сертификата (34 ак. ч.) | 11 000 руб. |
| Экстернат с получением сертификата (34 ак. ч.) | — |
Польза от занятий
Функциональный тренинг предполагает выполнения комплексных упражнений, в которых постепенно задействуются все новые группы мышц – при этом очень важно не только чередовать типы нагрузок, но и учитывать их последовательность. Курсы в Москве пользуются большой популярностью, поскольку способны:
- развивать выносливость;
- улучшать координацию тела;
- повышать ловкость;
- формировать красивое тело.
В результате тренировок хорошо развивается не только сила и реакция, но и улучшается работа дыхательной системы, укрепляется сердечная мышца и общее состояние организма. Занятия должны проводиться только под руководством опытного тренера.
Преимущества нашей школы
Наша школа в Москве проводит курсы обучение функциональному тренингу в соответствии с нормами международных программ. Мы предлагаем вам:
- Тщательно спланированные курсы, предполагающие получения знаний по основной и смежным дисциплинам.
- Диплом государственного образца, подтверждающий вашу квалификацию.
- Отличные перспективы для трудоустройства. Наша школа сотрудничает с лучшими клубами столицы.
Пройдите курсы тренера кроссфит, чтобы стать опытным и успешным специалистом! Наша школа фитнеса всегда открыта для вас! Сделайте прекрасную инвестицию в свое будущее. Позвоните прямо сейчас, чтобы записаться на занятия и узнать все подробности.